Wellness

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Wellness: Conoce una de las mejores prácticas saludables para tu vida

Seguramente has escuchado que la palabra Wellness últimamente se ha puesto de moda, pero la realidad es que este “Nuevo estilo de vida” lo hemos practicando desde hace bastante tiempo sin darnos cuenta. La palabra Wellness se deriva de las palabras well-being (bienestar), fitness (buena forma física) y happiness (felicidad) en resumen es la alimentación del alma, buscando siempre el bienestar...

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